In onze fitness studio kunt u ‘vrij’ trainen.

Dit betekent dat u niet in groepsverband traint, maar zelfstandig met uw eigen doelstellingen.

Vrij trainen betekent niet dat u geen begeleiding krijgt. Er is altijd begeleiding in de zaal aanwezig om u te helpen met uw oefeningen en te corrigeren waar nodig.

Ook kunt u vragen stellen en samen een trainingsschema opstellen en bijstellen.

Maar wilt u uw eigen training doen en lekker met rust gelaten worden, dan is dat natuurlijk geen enkel probleem. Dan laten we u lekker met rust en houden we alleen een oogje in het zeil.