Spinning is meer dan fietsen!
Spinning® is hard werken en kost liters zweet. Maar je bouwt een enorm uithoudingsvermogen op. Wie er eenmaal mee begint, is vaak niet meer te stoppen. Door de opzwepende muziek vliegt het uur voorbij
Spinning® is een pittige training op een fiets met vliegwiel. De training is goed voor een sterk hart, het vergroten van je longinhoud, een goede bloedsomloop, soepele spieren en een enorm uithoudingsvermogen.
Maar spinning is vooral leuk! En niet alleen voor wielrenners of mensen die van fietsen houden. Juist ook voor mensen die houden van lekker sporten op muziek.
Geschikt voor beginners en gevorderden: je traint op je eigen niveau!
Wil je het ook eens uitproberen stap dan eens op de fiets bij een van onze docenten.
De lessen worden gegeven door Desmond Buijck, Sandra Kooijman en Cees Versendaal.
Alle drie hebben ze hun eigen stijl van lesgeven, kom langs voor een proefles en ervaar de sensatie van het spinnen.
Spinning lessen zijn er op maandag 19:30 uur, donderdag 19:30 en zaterdag 9:00 uur